چالش‌و مهارت‌های مربیگری ورزشی: نیازهای جدید مربیان مدرن
مطالعه و بررسی مهارت‌های لازم برای مربیان ورزشی طی پنجاه سال گذشته موضوع بسیاری از بورسیه‌های تحصیلی بوده است. این تحقیقات معمولاً بر مربیان موفقی مانند جان وودن، مربی مشهور بسکتبال، متمرکز بوده است.
این تحقیقات مهارت‌های مربیگری زیر را شناسایی کرده‌اند:
- ارائه دستورات دقیق، کوتاه و روشن
- دادن بازخورد مثبت
- ارائه حمایت اجتماعی و توجه به نیازهای ورزشکاران
- ایجاد فضایی که بر پیشرفت و بهبود تاکید دارد نه فقط برنده شدن
یکی از مهارت‌های کمتر شناخته شده که به مربیان در این روند کمک می‌کند، توانایی در مدیریت و ساده‌سازی حجم زیادی از اطلاعات است که از رشته‌های علمی مختلف و تکنولوژی‌های نوین به دست می‌آید. در ورزش، تصمیم‌گیری‌های مربیگری باید با دقت و توجه کامل انجام شود، زیرا هیچ‌چیز نباید به شانس واگذار شود.
با این حال، مربیان می‌دانند که ورزش در دنیای واقعی اتفاق می‌افتد، نه در آزمایشگاه، به این معنی که باید انعطاف‌پذیری لازم را داشته باشند تا این دانش و فناوری را با شرایط واقعی سازگار کنند. اینجاست که مربیان برجسته اغلب خود را «نیمه دانشمند، نیمه هنرمند» توصیف می‌کنند.
اگرچه مهارت‌های مربیگری علمی و آکادمیک مهم هستند، مشکلاتی نیز پیش می‌آید. هرچه مطالعات بیشتری انجام شود، چالش‌های جدیدی نمایان می‌شود و علوم به سمت حل این مشکلات حرکت می‌کنند.
نکته کلیدی این است که ورزشکاران، افرادی هستند که در دنیای واقعی زندگی می‌کنند و با دیگران تعامل دارند؛ آنها روبات‌هایی در آزمایشگاه نیستند. ورزشکاران تغییر می‌کنند، جامعه دگرگون می‌شود و فرهنگ ورزشی تحول می‌یابد. بنابراین، پژوهش و مطالعه در حوزه مربیگری همچنان ضروری است.
حتی با بهترین نیت‌ها، مشکلات ادامه دارد. موارد زیر را در نظر بگیرید:
- اگر مربیگری فقط شامل ارائه دستورالعمل‌های روشن و حمایت از ورزشکاران بود، همه مربیان موفق می‌شدند.
- در حالی که ثبات و پیش‌بینی‌پذیری مهم است، اینها نمی‌توانند ویژگی‌های ذاتی دنیای واقعی و اجرای ورزشی را منعکس کنند.
- اگر مربیان بخواهند تمام جنبه‌های زندگی و تمرینات ورزشکاران را کنترل کنند، این کار خسته‌کننده و غیرموثر خواهد بود.
هنگامی که مربیان خود را هنرمند می‌خوانند، اغلب مشخص نیست که دقیقاً منظورشان چیست. آنها از این اصطلاح استفاده می‌کنند چون نمی‌توانند به طور دقیق توضیح دهند که چگونه باید در دنیای واقعی رفتار کرد. به همین دلیل، مهارت‌های مربیگری از «هنر» (ناشناخته) به سمت «تئوری هدایت‌شده» (شناخته‌شده) حرکت کرده‌اند.
مربیگری در سال 2021: مربیان امروز به چه مهارت هایی نیاز دارند؟
بیایید به یک مجموعه مهارت مربیگری نگاهی عمیق‌تر، دقیق‌تر، و انتقادی‌تر بیندازیم، که به مربیان اجازه می‌دهد فراتر از اصول اولیه رفته و به سطحی پیشرفته‌تر و مؤثرتر در کار خود برسند:
- تشخیص محدودیت‌ها: مربیان باید قادر باشند محدودیت‌های روش‌های مربیگری روزمره را تشخیص دهند و از اینکه ایده‌هایشان همیشه صحیح یا کامل نیستند، آگاه باشند.
- کشف مشکلات نهفته: آنها باید مشکلات ناخواسته در دانش و روش‌های معمول مربیگری را جستجو کنند و همیشه آماده باشند که پیش‌فرض‌ها را به چالش بکشند.
- روش‌های تمرینی انعطاف‌پذیر: مربیان موفق باید قادر باشند روش‌های تمرینی را طراحی کنند که انعطاف‌پذیر باشد و بتواند با نیازها و شرایط خاص هر ورزشکار تطابق یابد.
- استفاده مسئولانه از فناوری: مربیان باید به شکلی محتاطانه، انتقادی و مسئولانه از داده‌ها و فناوری استفاده کنند تا از خطرات بالقوه جلوگیری کنند.
- ایجاد فرهنگ‌های اخلاقی: ایجاد یک فرهنگ پایدار و واقعاً اخلاقی که در نهایت مؤثر باشد، یکی از اهداف کلیدی مربیگری است.
علاوه بر این، مربیگری باید با قدردانی و آگاهی از این نکته انجام شود که مربیان نیاز به ذهن باز، کنجکاوی، پذیرش ابهام، فروتنی، همکاری، اعتماد، بازیگوشی، صبر، همدلی، خلاقیت، شجاعت، انعطاف‌پذیری، تعادل، و واقع‌گرایی دارند.
اگر مربیان از ورزشکاران انتظار دارند که درد را تحمل کنند و بر موانع فائق آیند، باید خودشان نیز آماده باشند تا دانش و روش‌های خود را به چالش بکشند و حتی اگر لازم باشد، در برابر دیدگاه‌های مختلف ناراحت نشوند. این رویکرد منعطف و چالش‌برانگیز باعث رشد مستمر در حوزه مربیگری می‌شود و به مربیان اجازه می‌دهد از روش‌های قدیمی عبور کرده و به راه‌های جدیدی برای بهبود دست یابند.
همانطور که سقراط گفته است، “زندگی آزمایش‌نشده ارزش زیستن ندارد.” این چالشی است که مربیان باید برای آن آماده باشند؛ آیا شما آمادگی دارید یا ترجیح می‌دهید سر خود را در شن پنهان کنید؟
فهرست مهارت های کلیدی مربیگری هرگز نباید از رشد باز بماند!
تعداد انگشت‌شماری از محققان هستند که هم‌زمان به مربیگری و استفاده از نظریه‌های علمی مشغولند. این محققان که هر کدام در دانشگاه‌های مختلفی فعالیت می‌کنند، بر بخش‌هایی از برنامه‌های مربیگری که در آن تدریس می‌کنند، تأثیر می‌گذارند. اما در برنامه مربیگری ورزشی دانشگاه DU، ما از خوش‌شانسی برخورداریم که سه نفر از اساتید—دکتر Gearity، Kuklick و من (میلز)—هر سه محقق و دانش‌پژوه هستند. این رویکرد منحصربه‌فرد به ما اجازه می‌دهد تا در تمام موضوعات همکاری نزدیکی داشته باشیم، بنابراین تمرکز برنامه بر ترکیب یادگیری با تحقیقات عملی در جوامع خود دانش‌آموزان است.
نتیجه این همکاری، برنامه مربیگری ورزشی دانشگاه DU است که به طور مستمر به دنبال شناسایی مهارت‌های جدید مربیگری برای افزودن به فهرست همیشه در حال گسترش خود است. در واقع، ما مقاله‌ای در دست بررسی داریم که در آن یک سری جدید از مهارت‌های کلیدی مربیگری را شناسایی کرده‌ایم. با ما همراه باشید، زیرا به‌احتمال زیاد در سال آینده موارد بیشتری را شناسایی خواهیم کرد و شاید نیاز به بازنویسی این مقاله داشته باشیم!
