پارگی تاندون شانه

ورزش برای درمان پارگی تاندون شانه (6 بهترین)

پارگی تاندون شانه به آسیب در عضلات روتاتور کاف اشاره دارد – چهار عضله اصلی (سوپرااسپیناتوس، اینفرااسپیناتوس، ترس ماژور و…

بیشتر بخوانید »