- سبک زندگی
5 عادت سالم برای بهبود سبک زندگی در سال جدید
در اینجا 5 عادت سالم برای بهبود سبک زندگی شما آورده شده است. هر سال دوست دارم اهدافم را به…
بیشتر بخوانید » - اخبار
سال 2020: سال تنوع، محیط زیست و تحولات اجتماعی
1) تلاش ها برای بهبود تنوع باعث افزایش سرعت شد تلاش‌ها برای بهبود تنوع در سال 2020، از اسکار تا…
بیشتر بخوانید » - ورزشی
الهام‌بخشی و فعالیت ورزشی: ورزش‌های برتر برای کودکان
فیلم‌های ورزشی به عنوان یک ابزار قدرتمند برای الهام‌بخشی و انگیزه‌بخشی به کودکان و نوجوانان در مسیر فعالیت‌های ورزشی عمل…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
چگونه رژیم غذایی و سبک زندگی خود را بهبود ببخشیم؟
یک سبک زندگی سالم به زندگی شما شادی می بخشد. مهم نیست که چقدر ثروتمند یا فقیر هستید، اگر سبک…
بیشتر بخوانید » - روانشناسی
نقش پیوند عاطفی نوزاد و مراقب در شکل‌گیری دلبستگی
وقتی بچه بودی کی ازت مراقبت میکرد؟ شاید اکثراً یکی از والدین، پدربزرگ و مادربزرگ یا یکی دیگر از بستگان…
بیشتر بخوانید » - ورزشی
آشنایی با فوتبال: اصول، قوانین، و ساختار لیگ ملی
فوتبال چیست؟ بازی فوتبال یک ورزش تیمی است که در یک زمین مستطیل شکل، بازی میشود. هدف از این بازی…
بیشتر بخوانید » - ورزشی
چالش‌و مهارت‌های مربیگری ورزشی: نیازهای جدید مربیان مدرن
مطالعه و بررسی مهارت‌های لازم برای مربیان ورزشی طی پنجاه سال گذشته موضوع بسیاری از بورسیه‌های تحصیلی بوده است. این…
بیشتر بخوانید » - روانشناسی
روانشناسی رنگ: چگونه رنگ بر احساسات ما تأثیر میگذارد؟
گفته میشود که بلو‌های دوشنبه در سومین دوشنبه ژانویه هر سال یعنی دوشنبه آبی آکا به بالاترین حد خود می‌رسند.…
بیشتر بخوانید » - ورزشی
تاثیر بلندمدت ضربه‌های ورزشی بر سلامت روان و جسم
هنگامی که بیشتر مردم به یک آسیب ورزشی فکر می کنند، یک پا یا دست شکسته را به تصویر می…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
مسیرهای متعدد برای یک سبک زندگی بهینه اوقات فراغت
سبک زندگی بهینه اوقات فراغت (OLL) زمانی به بهترین شکل خود می‌رسد که افراد در فعالیت‌های اوقات فراغت جدی که…
بیشتر بخوانید » - روانشناسی
چشم انداز غذایی و رفتارهای روانشناختی غذا خوردن
از مغز و دید بصری خود برای جلوگیری از پرخوری استفاده کنید. براساس تحقیقات وانسینک، چند رفتار روانشناختی جالب درباره…
بیشتر بخوانید » - ورزشی
تأثیر رالف رانگنیک بر هوفنهایم و رونق فوتبال آلمان (2008/09)
TSG 1899 هافنهایم 2008/09 هوفنهایم تحت هدایت رالف رانگنیک، تیمی که تازه وارد بوندسلیگا شده بود، توانست تمامی انتظارات را…
بیشتر بخوانید »